7 Aktivitas yang Membuang Waktu

 

Gambar ilustrasi sumber: Google

1. Media Sosial

Sesekali, coba hitung beberapa waktu yang Anda habiskan hanya untuk mengecek sosial media. Hasilnya mungkin bisa berjam-jam. Awalnya, Anda mungkin hanya akan mengecek postingan-postingan baru yang ada di medsos atau nonton satu video di YouTube, tapi Anda sadari Anda sulit untuk berhenti dan akhirnya menghabiskan waktu berjam-jam menatap layar komputer atau handphone. 

2. Menonton Acara Tv yang Tidak Bermanfaat

Kini banyak acara atau program Tv yang sebenarnya tidak memberikan informasi yang bermanfaat. Tujuannya sekedar untuk memberikan hiburan. Kalau sesekali nonton acara seperti ini sih boleh saja. Tapi jika Anda sudah kecanduan dan lebih menonton acara seperti ini daripada acara yang memberikan informasi dan pendidikan yang berbobot, maka sebenarnya Anda sedang membuang-buang waktu.

3. Bermalas-malasan

Malas adalah salah satu Natur manusia. Para fase tertentu setiap manusia pasti pernah merasakannya. Meski demikian, jika malasnya sudah keterlaluan, bahkan untuk bangun dari tempat tidur atau beranjak keluar dari kamar pun sulit, disadari atau tidak, kita sebenarnya berada di posisi dan kondisi nyaman yang menjebak, yang akhirnya akan membuang banyak waktu yang kita miliki.

4. Membicarakan Orang Lain

Kita tidak pernah ingin "memberi waktu" orang lain membicarakan kita. Atau dengan kata lain, kita tidak suka jika orang lain membicarakan kita. Tapi anehnya kita justru selalu punya waktu untuk membicarakan orang lain, apalagi jika itu berkaitan dengan hal-hal yang negatif. Bukankah ini jelas, kegiatan yang membuang waktu?

5. Terlalu Memikirkan Kata Orang

Sekali kita memang memerlukan perkataan atau pendapat orang, karena tak jarang apa yang mereka katakan akan membuat kita jadi lebih baik. Tapi, tak semua kata orang itu baik. Ada juga yang tujuannya untuk menjatuhkan dan melemahkan. Maka dari itu, jangan membuang waktu sia-sia hanya untuk memikirkan kata orang tentang kita. 

6. Terus-menerus Menyesali Kesalahan

Tidak ada manusia yang tidak pernah berbuat salah. Dan menyesali kesalahan juga adalah hal yang wajar. Tapi, ini akan jadi tidak wajar jika penyesatan itu berlangsung terus-menerus dan menekan hidup kita. Boleh saja menyesal tapi pastikan kita dapat segera bangkit untuk memperbaiki kesalahan, atau setidaknya tidak mengulang kesalahan yang sama di kemudian hari. 

7. Memulai Hari Tanpa Rencana

Membuat rencana soal apa yang di lakukan hari ini hanya butuh waktu sebentar, dan manfaat pun sangat baik. Tanpa rencana dapat di pastikan bahwa kita akan menghabiskan hari itu dengan sia-sia. Banyak waktu yang akan terbuang percuma. Sebelum tidur, rencanakan dulu apa saja yang akan dan perlu di lakukan pada esok hari. 

Oleh: Simion Kotouki

Referensi:

Spirit Handbook